Organizar un buen meat prep para deportistas empieza por elegir cortes con buena cantidad de proteína, poca grasa visible y una preparación sencilla para varios días. No se trata solo de cocinar de más, sino de planificar comidas prácticas, sabrosas y fáciles de combinar con arroz, patata, pasta, verduras o legumbres. En Carnicerías Juan Ortiz ayudamos a muchos clientes de [...]
La carne ha sido durante mucho tiempo un pilar en la dieta humana, pero su consumo ha generado cierta controversia debido a su contenido en grasas saturadas y colesterol. Sin embargo, no todas las carnes son iguales. Existen opciones más saludables que pueden incluirse en una dieta equilibrada para cuidar nuestro corazón. Hoy, en Carnicerías Juan Ortiz, hablamos sobre carnes [...]
El secreto de cerdo se ha convertido en uno de los cortes de carne más apreciados en la gastronomía, tanto por chefs profesionales como por aficionados a la cocina. Su sabor intenso y su textura jugosa lo han situado entre los favoritos de muchos paladares. Hoy, en el blog de Carnicerías Juan Ortiz, os hablamos sobre este corte de carne [...]
