Carnes ricas en vitamina B1

La carne es un alimento rico en nutrientes, que conviene tomar a todas las edades dentro de una dieta equilibrada. Entre esos nutrientes destacan las vitaminas del grupo B. Hoy en Carnicerías Juan Ortiz nos centramos en las carnes ricas en vitamina B1, también conocida como tiamina. Beneficios de tomar carnes ricas en vitamina B1 La vitamina B1 es una [...]