La carne ha sido durante mucho tiempo un pilar en la dieta humana, pero su consumo ha generado cierta controversia debido a su contenido en grasas saturadas y colesterol. Sin embargo, no todas las carnes son iguales. Existen opciones más saludables que pueden incluirse en una dieta equilibrada para cuidar nuestro corazón. Hoy, en Carnicerías Juan Ortiz, hablamos sobre carnes [...]
La carne de cordero es una de las más tradicionales de nuestro país. Y, entre sus cortes, la paletilla de lechal es uno de los más apreciados, especialmente en regiones como Castilla y León. Hoy, en el blog de Carnicerías Juan Ortiz, os hablamos de este manjar culinario. Redescubriendo la paletilla de lechal Este corte, correspondiente a la extremidad delantera [...]
La ternera blanca, también conocida como ternera lechal, es una carne muy apreciada en la gastronomía, caracterizada por su terneza y sabor delicado. Hablamos de esta deliciosa carne en nuestro blog de Carnicerías Juan Ortiz. Qué es la ternera blanca La carne de ternera blanca proviene de terneros que han sido sacrificados antes de cumplir los ocho meses de edad, y puede ser tanto de [...]
Si alguna vez te has preguntado por qué algunos cortes de carne son más tiernos que otros, la respuesta podría estar en la dirección en la que cortas las fibras musculares. Hoy, en el blog de Carnicerías Juan Ortiz, os explicamos las razones por las que cortar la carne en contra de la fibra. Cortar la carne en contra de [...]
Los riñones de lechal, una joya poco conocida en la gastronomía moderna, son un manjar de la cocina tradicional. Con su sabor característico,ofrecen una versatilidad culinaria que permite múltiples preparaciones, desde platos sencillos hasta elaboraciones más sofisticadas. Hoy, en Carnicerías Juan Ortiz, os explicamos diferentes formas de cocinar riñones de lechal. Cómo cocinar riñones de lechal Antes de comenzar a [...]
Los riñones de lechal, a pesar de ser menos conocidos que otras partes del animal, son un alimento con un perfil nutricional muy interesante y una larga tradición culinaria en muchas culturas. Su sabor intenso y su textura única los convierten en un ingrediente muy apreciado por los amantes de la casquería. Hoy, en Carnicerías Juan Ortiz, os hablamos de [...]
La ternera gallega es mucho más que un simple alimento; es un producto de alta calidad, reconocido a nivel mundial por su sabor excepcional y sus propiedades nutricionales. Criada en los extensos pastos gallegos, esta carne se ha convertido en un símbolo de la gastronomía española. Hoy, en el blog de Carnicerías Juan Ortiz, os hablamos de las propiedades de [...]
Aunque en las últimas décadas parece haberse demonizado, en realidad, la carne de cerdo es una de las más consumidas en nuestro país. Además de ser más asequible que otras alternativas, cuenta con numerosos beneficios para nuestra salud. Uno de los más destacados es su contenido proteico. Por eso, hoy desde Carnicerías Juan Ortiz, os hablamos sobre las proteínas de [...]
El ácido fólico, también conocido como vitamina B9, es un nutriente esencial para el buen funcionamiento del organismo. Es especialmente importante durante el embarazo, ya que ayuda a prevenir defectos del tubo neural en el bebé. Además, desempeña un papel fundamental en la formación de glóbulos rojos, el desarrollo del sistema nervioso y la síntesis de ADN. Aunque se puede [...]
El colágeno es una proteína fundamental para nuestro organismo, presente en huesos, cartílagos, piel y tejidos conectivos. A partir de los 25 años, su producción natural comienza a disminuir, lo que se traduce en la aparición de arrugas, flacidez articular y otros signos del envejecimiento. Para evitarlo, hoy desde Carnicerías Juan Ortiz os hablamos sobre las carnes ricas en colágeno, [...]
